Coconut Addict, focus corps
27 Avril 2013 | par Team Belle Ebene | Beauté | Beauty, Lifestyle, Santé
Dernière partie de notre dossier spécial Coconut Addict et cette fois nous allons nous intéresser à son action lorsqu’elle est consommée via l’alimentation.
Attention... recettes gourmandes en prime :)Vous le savez bien les Belles, pour optimiser l’efficacité de tous nos soins esthétiques, il est important d’avoir une cohérence entre nos efforts purement cosmétiques et notre hygiène de vie en général.
Aussi, pour la noix de coco, on n’hésite pas à en boire le jus ou le lait et à la cuisiner sous forme d’huile par exemple.
Ses vertus ? L’huile contient de jolies doses de vitamines A et E, le lait est riche en fer, l’eau de coco est une source abondante de fibres et d’oligo-éléments : la noix de coco booste notre capital santé !
Petit bémol : sous toutes ces formes, la noix de coco est plutôt calorique et riche en acides gras saturés. Si pour les cheveux et la peau c’est un atout, il faut néanmoins en modérer son utilisation dans notre alimentation. Après tout, il ne faut pas abuser des bonnes choses :)
Belle vous recommande :
L’eau de coco : puisez-la directement à la source, avec en option, le sable chaud et un doux ressac en fond sonore...
La soupe Tom Kha Kaï sur le site Afrosomething : une recette gourmande pour voyager à chaque cuillérée !
Le jus de coco-ananas par Royal : dégustez le bien frappé les doigts de pieds en éventail, il n’en sera que meilleur !
Découvrez notre sélection complète complètement coconut addict sur notre facebook en cliquant ICI !
Dîtes-nous : l’eau de coco et son goût particulier : vous aimez ?
Copyright images : The Other Side
Ajouter un commentaire